陈然再一次置身于“模拟训练场”之中,由于有之前在英语课堂里的小插曲,他练习的时候更加卖力。
在和自己的教练“张德培”对战时,陈然发出了生平第一次的ACE球,与此同时自己的技术属性终于提升到了60点。
系统也第一时间发出了讯息。
“恭喜你的技术属性提升到60点。”
“获得一位特殊技巧的训练师!”
很快,一个身高体型和陈然差不多的外国青年从远处的休息室里缓缓走出,成为了这座训练场里的第三人。
当这个外国青年走到陈然面前时,他的脸色是越来越精彩。
“你好,从现在开始我就是你的放小球训练师。”
“你……是阿尔卡拉斯!”
陈然指着对方,有些激动地脱口而出。
这位特殊技巧的训练师竟然是西班牙天才网球手阿尔卡拉斯。
阿尔卡拉斯被誉为00后的网坛新巨头,两进大满贯决赛皆取得最终的胜利,尤其是在2023年温布尔登的决赛里,在全世界都看好卫冕冠军德约科维奇的情况下,两人鏖战将近五个小时,阿尔卡拉斯以3比2艰难击败德约科维奇,完成了新王登基。
一个刚年满20岁的网球天才,所拥有的大满贯数量已经和所有90后球员持平。
想到了这一点,陈然这才回过神来,如今才是2002年,你好像是出生在2003年吧?
“我们收集的教练资源是截止到2023年9月之前的所有网坛名将!”系统很快给陈然做出了解释。
那就太好了!
陈然顿时心潮澎湃起来。
“我只负责教你放小球的技巧,而且我每天只能指导你四个小时,你要抓紧时间。”阿尔卡拉斯双手叉腰,咧嘴一笑,那稚气未脱的脸庞上,还带着些许青春痘。
为何是四個小时,难道对应的是四大满贯吗?
“行,那现在就开始训练吧。”陈然充满期待地说道。
阿尔卡拉斯拥有着最为出神入化的放小球技术,即使在法网和温网对战德约这样的巨头时,依然会用出其不意的放小球方式让对手疲于奔跑。
陈然才十六岁,如果在比赛时一直用手臂大力抡球,其实对自己手肘的负担会很重,而放小球需要的球感、手感,以及对时机和节奏地准确把握,反而对于手臂的力量要求不高,却是一种不错的得分制胜的手段。
于是,陈然便带着无比巨大的热情投入到了全新的训练当中。
在网前,发球区,无人区,以及底线,在网球场的任何位置,陈然都不厌其烦地进行放小球的训练。
同时,陈然也在一直观察着地对面“阿尔卡拉斯”的放小球动作。
放小球,必须要具备足够的迷惑性和隐蔽性,你不能摆明告诉对手,你的下一步动作就是放小球,让对方好提前有所准备。
所以你一定要用到下肢,所有的蹬地转体的动作,在球拍击倒球前都要做出来,争取做到和用力击球时的动作一模一样,迷惑性越大,成功的可能性也就越高,然后在引拍阶段迅速做出改变,轻轻一搓,将球击出。
必须注意,在球离开球拍后的飞行轨迹的最高点不是在网带上面,而是在自己这边的网带前面,这样才能保证球在落地后不会放得离球网太远。
每一个动作必须做到妙到毫巅,才能放出可以一击制胜的精准小球。
当然当你在放出小球后,自己也要随时准备冲向网前,毕竟伱的对手是一定几率接住你放的小球,但是在仓促之下,大概率回球的质量会很一般,这需要你果断在网前进行截击。
陈然有着其他运动员所不具备的训练环境,世界上最好的放小球选手,一对一不断给你喂球,而且不厌其烦地亲自下场给你示范,使他如一块海绵一般,迅速吸收水分。
由于在“模拟训练场”里,陈然的体能是无限的,他将每天4小时的放小球训练分别在上午和下午各安排两个小时,另外又在上下午各抽出一小时,晚上抽出两小时,进行其他的网球基础训练。
一天8个小时,雷打不动,其他多余的时间则用来锻炼身体。
很快一个星期的时间一晃而过,在两位世界级球员的悉心指导下,陈然的各项属性又有了小幅度的提升。
技术属性从60提到了62,精神属性从65提升到了66,身体属性也从78提升到了79。
尤其是陈然放小球的水准,已经介于ATP挑战赛和ATP巡回赛之间的选手水准,这仅仅是一个星期的训练成果。
……
如今离中考的时间是越来越近了,只剩下不到半个月,同时老师们布置的作业量也越来越少了,给予学生们越来越多的自主时间。
到了这个阶段,再用海量的作业来增加学生们的负担是得不偿失的,让他们以轻装上阵的心态是备考才是最佳选择。
这对于陈然而言,显然是一件大好事,