，出窍，阴神壮大后，以观想法，能离体而出，更能用观想法吸收日月星光得以强化。
阴神虽然能离体，却不能触碰实物，但能分神而游。
第五层，阳神，阴神强化，阴极阳生，而后壮大阳神，阳神能接触实物。
第六层，元神，阳神强化，阳极而生阴，得以阴阳相生，在阴阳之神相生相克中寻到平衡点，再以太极玄清道观想法，得以超脱阴阳，而证就太极玄清元神。
阴阳之事最难分清，灵魂之中七情六欲最难琢磨，故非奇才数十年苦心浸淫而不可得。
太清境，练神反虚，共三层。
第一层，洞虚，元神映照虚空，从而感应天道太极法则之运转，可以直接自虚空中源源不断的吸收太极元气，不需要再炼化灵气才能得到元气，此境界只要不是一下将元气耗尽，便已经算是初步达到元气源源不绝了。
第二层，返虚，感悟太极天道法则，随着法则感悟的日益深入，自虚空中吸纳来的元气也不断增大，元神日益壮大，元神达到实体化，有虚实相化之妙。
第三层，空冥，元神不断感悟天道，而得以壮大，在实体化元神内部凝聚真灵之光，只要真灵不灭，元神就不灭，更能神游万里，聚散由心。